寒い時期は筋力アップ!

稽古日誌

だんだんと寒くなってきました。

冬場は筋力アップに力を入れます。

 

 

1月には、昇級審査と塾内大会がありますので、家でもしっかりと腕立て伏せと腹筋をやらせてください!

 

 

水曜日の上飯田教室も生徒が増えてきました。

塾内大会が楽しみです!

 

 

教室案内

 

◆比良西教室(火)
18時15分から19時30分 通常クラス
19時30分から20時00分 強化クラス
20時00分から21時00分 一般クラス

 

◆上飯田教室(水)
18時30分から19時30分 通常クラス

 

◆楠西教室(木)
18時15分から19時30分 通常クラス
19時30分から20時00分 強化クラス

 

◆比良教室(金)
16時30分から17時30分 通常クラス

 

◆楠教室(金)
18時15分から19時30分 通常クラス
19時30分から20時00分 強化クラス
20時00分から21時00分 一般クラス

 

◆比良教室(土)
10時から11時 通常クラス
11時から12時 型クラス

 

 

キッズ空手スクールで空手を始めよう!

 

キッズ空手スクールでは、4歳から一般までが稽古しています。

北区(上飯田・楠・楠西)、西区(比良・比良西)に教室があります。

1ヵ月間の無料体験もありますので、ぜひチャレンジしてください!!

 

 

 

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